ojsan
de var en stund sen sist har blivit riktigt dålig på de här.
men har därimot blivit bättre på o träna. simmar varje tisdag ca en timme sen har jag vattengympa varje torsdag en timme.
så ska man bara lära sig att äta lite bättre så blir de lite bättre.
puss hej
